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菲律宾申博娱乐网:应注意增加户外活动

时间:2020/7/26 7:56:48   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:三伏天过后,公众对使用空调的需求开始增加,保护健康、科学健康地使用空调显得尤为重要。北京市疾病预防控制中心提醒,空调使用前应进行清洁,中央空调应定期检测,使用专业消毒剂,防止空调内积聚的细菌和螨虫引起的呼吸道感染。夏季,从室外进入房间时不要立即打开空调,以免舒张血管迅速收缩引起心...
三伏天过后,公众对使用空调的需求开始增加,保护健康、科学健康地使用空调显得尤为重要。北京市疾病预防控制中心提醒,空调使用前应进行清洁,中央空调应定期检测,使用专业消毒剂,防止空调内积聚的细菌和螨虫引起的呼吸道感染。

夏季,从室外进入房间时不要立即打开空调,以免舒张血管迅速收缩引起心脑血管意外。不要在开空调时关闭门窗,并在空气循环一段时间后关闭门窗;使用中央空调时,应增加新风量,保持一定的风量和自然通风。市疾控中心提醒空调调到26℃左右,保证室内外温差不会太大,既节能又防感冒。空调使用时间不要太长。一般打开3小时后,应关闭一段时间,并打开门窗通风。

长期在空调房里工作和生活的人,应注意增加户外活动,多晒太阳,多呼吸新鲜空气。放置夏季凉席时不要开空调,避免“空调病”,引起肩周炎和冻伤复发。空调不能直接吹到人体,特别是婴儿、幼儿、老人和体弱者,以免不适或感冒。

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